{"id":155418,"date":"2024-11-22T09:56:31","date_gmt":"2024-11-22T07:56:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.homecookingadventure.com\/?p=155418"},"modified":"2026-02-26T17:30:23","modified_gmt":"2026-02-26T15:30:23","slug":"poitrine-de-poulet-a-la-mijoteuse","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.homecookingadventure.com\/fr\/poitrine-de-poulet-a-la-mijoteuse\/","title":{"rendered":"Poitrine de poulet \u00e0 la mijoteuse – Recette \u00e0 la mijoteuse"},"content":{"rendered":"\n

Cette poitrine de poulet \u00e0 la mijoteuse <\/strong>est l\u2019une de mes fa\u00e7ons pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es de cuisiner le poulet, car elle est parfaite pour les semaines charg\u00e9es et la pr\u00e9paration des repas. Cette recette donne \u00e0 chaque fois des poitrines de poulet tendres et juteuses<\/strong>, avec un minimum d\u2019effort et un maximum de saveur. Parfaitement assaisonn\u00e9 et cuit lentement, le poulet absorbe un riche m\u00e9lange d\u2019herbes et d\u2019\u00e9pices, ce qui le rend id\u00e9al pour les salades, les sandwichs, les p\u00e2tes ou comme plat principal.<\/p>\n\n\n\n

Utiliser la chaleur douce et r\u00e9guli\u00e8re de la mijoteuse garantit que le poulet reste moelleux et savoureux<\/strong> sans se dess\u00e9cher. La pr\u00e9paration ne pourrait pas \u00eatre plus simple. Assaisonnez simplement vos blancs de poulet avec vos \u00e9pices pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es, ajoutez un filet de bouillon ou la sauce de votre choix pour plus de moelleux, un filet d\u2019huile d\u2019olive ou du beurre, et laissez la mijoteuse faire le reste. En quelques heures seulement, vous obtiendrez un poulet parfaitement cuit, pr\u00eat \u00e0 sublimer n\u2019importe quel repas. <\/p>\n\n\n\n

Le meilleur, c\u2019est que pendant que le poulet cuit lentement, vous \u00eates libre de travailler, de vous occuper de votre liste de choses \u00e0 faire, de sortir de la maison ou tout simplement de vous d\u00e9tendre, car il n\u2019est pas n\u00e9cessaire de surveiller la cuisini\u00e8re.<\/p>\n\n\n\n

Cette recette est non seulement pratique mais aussi saine. Faible en mati\u00e8res grasses et riche en prot\u00e9ines<\/strong>, elle est id\u00e9ale pour toute personne cherchant \u00e0 maintenir une alimentation \u00e9quilibr\u00e9e. De plus, vous pouvez personnaliser l\u2019assaisonnement selon vos go\u00fbts ou vos pr\u00e9f\u00e9rences alimentaires.<\/p>\n\n\n\n

Ce poulet \u00e0 la mijoteuse est parfait pour nourrir la famille ou pr\u00e9parer des repas \u00e0 l\u2019avance<\/strong>. La recette fonctionne tout aussi bien avec du blanc de dinde, offrant une flexibilit\u00e9 adapt\u00e9e \u00e0 vos pr\u00e9f\u00e9rences. <\/p>\n\n\n\n

Comment pr\u00e9parer du poulet \u00e0 la mijoteuse<\/h2>\n\n\n\n

Commencez par couper les blancs de poulet en deux dans le sens de la longueur pour une cuisson plus uniforme et une meilleure absorption des assaisonnements.<\/p>\n\n\n\n

Ensuite, assaisonnez g\u00e9n\u00e9reusement les deux c\u00f4t\u00e9s du poulet avec du sel de mer<\/strong>, du poivre noir fra\u00eechement moulu<\/strong>, de la poudre d\u2019ail<\/strong>, du paprika<\/strong> et de l\u2019origan s\u00e9ch\u00e9<\/strong>. Pour une r\u00e9partition uniforme, faites p\u00e9n\u00e9trer l\u2019assaisonnement dans le poulet avec vos mains.<\/p>\n\n\n\n

Placez les blancs de poulet assaisonn\u00e9s dans votre mijoteuse. Arrosez le poulet d\u2019huile d\u2019olive<\/strong> pour rehausser la saveur et le garder moelleux pendant la cuisson.<\/p>\n\n\n\n

Versez du bouillon de l\u00e9gumes ou de poulet <\/strong>sur le poulet, en veillant \u00e0 ce qu\u2019il soit partiellement immerg\u00e9. Cela aide \u00e0 infuser de la saveur et emp\u00eache qu\u2019il ne se dess\u00e8che.<\/p>\n\n\n\n

Couvrez la mijoteuse avec son couvercle et r\u00e9glez-la pour cuire \u00e0 puissance \u00c9LEV\u00c9E pendant 3 h \u00bd<\/strong>. \u00c9vitez d\u2019ouvrir le couvercle pendant la cuisson, car cela peut lib\u00e9rer de la chaleur et augmenter le temps de cuisson.<\/p>\n\n\n\n

Une fois termin\u00e9, d\u00e9cidez comment vous souhaitez servir le poulet. Vous pouvez garder les blancs entiers pour les servir avec des accompagnements, ou effilocher le poulet \u00e0 l\u2019aide de deux fourchettes. Si vous l\u2019effilochez, versez le bouillon savoureux sur le poulet pour le garder juteux et rehausser son go\u00fbt.<\/p>\n\n\n\n

Enfin, servez le poulet de la mani\u00e8re qui convient \u00e0 votre repas, sur une salade fra\u00eeche, dans des wraps ou des petits pains, ou accompagn\u00e9 de riz, de boulgour, de p\u00e2tes ou de quinoa. <\/p>\n\n\n\n

J\u2019esp\u00e8re que vous essaierez cette recette facile de blanc de poulet et que vous l\u2019appr\u00e9cierez autant que nous ! Si c\u2019est le cas, n\u2019oubliez pas de me taguer sur Instagram<\/strong><\/a>, j\u2019adorerais voir le r\u00e9sultat chez vous.  <\/p>\n\n\n\n

D\u2019autres recettes de poulet que vous pourriez aimer essayer<\/h2>\n\n\n\n

Ce Poulet aux noix de cajou facile <\/a><\/strong>est un plat savoureux d\u2019inspiration asiatique, rapide et simple \u00e0 pr\u00e9parer. Il se compose de blanc de poulet tendre et de noix de cajou croquantes, le tout cuit dans une sauce savoureuse offrant un \u00e9quilibre parfait entre des saveurs sucr\u00e9es et acidul\u00e9es, pr\u00e9par\u00e9e avec de la sauce soja, de l\u2019ail, de la sauce hoisin et une pointe de sucre.<\/p>\n\n\n\n

Une autre recette facile de blanc de poulet est ce Poulet au beurre \u00e0 l\u2019ail<\/a><\/strong> qui est rapide, facile<\/strong> et incroyablement savoureux<\/strong>. Cela ne prend pas plus de 15 \u00e0 20 minutes et se pr\u00e9pare directement sur votre plaque de cuisson. <\/p>\n\n\n\n

Cette recette de Poulet r\u00f4ti entier<\/a><\/strong> est l\u2019une des fa\u00e7ons les plus simples de r\u00f4tir un poulet entier au four, avec d\u2019excellents r\u00e9sultats \u00e0 chaque fois.<\/p>\n\n\n\n

\"Recette<\/figure>\n\n\n\n

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Poitrine de poulet \u00e0 la mijoteuse - Recette \u00e0 la cuisson lente<\/h2>\n\t\t

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Ce poitrine de poulet \u00e0 la mijoteuse<\/strong> est l\u2019une de mes fa\u00e7ons pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es de cuisiner le poulet, car il est parfait pour les semaines charg\u00e9es et la pr\u00e9paration des repas. Cette recette donne \u00e0 chaque fois des blancs de poulet tendres et juteux<\/strong>, avec un minimum d\u2019effort et un maximum de saveur.<\/p>\t<\/p>\n\t

\n\t\t
  • slow cooker - crockpot<\/li>
  • plastic cutting board<\/li>
  • kitchen knives<\/li><\/ul>\t<\/div>\n\t
    \n\t\t
    • 1.2 kg blanc de poulet (, d\u00e9soss\u00e9 et sans peau)<\/li>
    • 2 c. \u00e0 soupe huile d\u2019olive<\/li>
    • sel et poivre noir fra\u00eechement moulu<\/li>
    • paprika<\/li>
    • origan s\u00e9ch\u00e9<\/li>
    • ail en poudre<\/li>
    • 1\/2 tasse (120 ml) bouillon de l\u00e9gumes\/de poulet<\/li><\/ul>\t<\/div>\n\t
      \n\t\t

      1. Coupez les blancs de poulet en deux dans le sens de la longueur. <\/p>

        <\/li>

      2. Assaisonnez le blanc de poulet des deux c\u00f4t\u00e9s avec du sel de mer, du poivre noir fra\u00eechement moulu, de l\u2019ail en poudre, du paprika et de l\u2019origan s\u00e9ch\u00e9.<\/p>

        <\/li>

      3. Placez le poulet assaisonn\u00e9 dans votre mijoteuse.<\/p>

        <\/li>

      4. Arrosez le dessus du poulet d\u2019huile d\u2019olive. <\/p>

        <\/li>

      5. Versez le bouillon de l\u00e9gumes ou de poulet sur le poulet.<\/p>

        <\/li>

      6. Couvrez et faites cuire \u00e0 puissance \u00c9LEV\u00c9E pendant 3 h 30. <\/p>

        <\/li>

      7. Une fois cuit, vous pouvez servir le blanc entier ou l\u2019effilocher \u00e0 l\u2019aide de 2 fourchettes. <\/p><\/li>

      8. Si vous l\u2019effilochez, versez la sauce sur le poulet effiloch\u00e9 afin qu\u2019il s\u2019impr\u00e8gne des saveurs. <\/p><\/li>

      9. Servez le poulet sur une salade, dans des wraps, dans des pains \u00e0 sandwich, avec du riz, du boulgour, des p\u00e2tes ou du quinoa, ou avec vos accompagnements pr\u00e9f\u00e9r\u00e9s.<\/p><\/li><\/ol>\t<\/div>\n\t

        \n\t\t\t<\/div>\n\t
        \n\t\t
        D\u00e9jeuner<\/div>
        Am\u00e9ricaine<\/div>
        mijoteuse, Poitrine de poulet, poulet<\/div>\t<\/div>\n<\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        Cette poitrine de poulet \u00e0 la mijoteuse est l\u2019une de mes fa\u00e7ons pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es de cuisiner le poulet, car elle est parfaite pour les semaines charg\u00e9es et la pr\u00e9paration des repas. Cette recette donne \u00e0 chaque fois des poitrines de poulet tendres et juteuses, avec un minimum d\u2019effort et un maximum de saveur. Parfaitement assaisonn\u00e9 et …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":155455,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"wprm-recipe-roundup-name":"","wprm-recipe-roundup-description":"","loftocean_post_format_gallery":"","loftocean_post_format_gallery_ids":"","loftocean_post_format_gallery_urls":"","loftocean_post_format_video_id":0,"loftocean_post_format_video_url":"","loftocean_post_format_video_type":"","loftocean_post_format_video":"","loftocean_post_format_audio_type":"","loftocean_post_format_audio_url":"","loftocean_post_format_audio_id":0,"loftocean_post_format_audio":"","loftocean-featured-post":"","loftocean-like-count":0,"loftocean-view-count":499,"loftocean_coauthors":"","lemon_limes_single_post_intro_label":"","lemon_limes_single_post_intro_description":"","lemon_limes_single_post_hide_featured_image":"","lemon_limes_single_post_featured_media_position":"","lemon_limes_single_post_secondary_featured_image":118806,"lemon_limes_single_site_header_source":"","lemon_limes_single_custom_site_header":"0","lemon_limes_single_custom_sticky_site_header":"0","lemon_limes_single_custom_sticky_site_header_style":"scroll-up-enable","lemon_limes_single_site_footer_source":"","lemon_limes_single_custom_site_footer":"0","footnotes":""},"categories":[36883,36888,36884,36892,36894,36895,36885,36886,13467,36893,13481,36836,13469,36850,36851,13487,13484,13490],"tags":[38244,38254,38242,38247,38251,13475],"class_list":["post-155418","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-4-juillet","category-action-de-graces","category-anniversaire","category-automne","category-ete","category-hiver","category-noel","category-paques","category-plats-principaux","category-printemps","category-recettes-a-petit-budget","category-recettes-americaines","category-recettes-saine","category-recettes-sans-gluten","category-recettes-sans-sucre-raffine","category-sans-oeuf","category-sans-produits-laitiers","category-un-pot-une-casserole","tag-crockpot-chicken-breast-4","tag-how-to-cook-chicken-on-crockpot-4","tag-best-crockpot-chicken-4","tag-crockpot-chicken-recipe-4","tag-easy-chicken-breast-recipe-4","tag-recettes-de-poulet"],"yoast_head":"\nPoitrine de poulet \u00e0 la mijoteuse – Recette \u00e0 la mijoteuse - Home Cooking Adventure<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Pr\u00e9parez facilement un poulet juteux et savoureux \u00e0 la mijoteuse, parfait pour des repas sains et rapides. 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