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Roasted Sweet Potato Salad

Ensalada de Batata Asada

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Ensalada de verano fácil hecha con batatas asadas. Una combinación de ensalada dulce, salada y crujiente que se puede servir tal cual como una comida ligera o como guarnición.
Servings 2 porciones
Tiempo de preparación 10 minutos
Tiempo de cocción 35 minutos
Tiempo total 45 minutos

Ingredientes
  

  • 450 g batatas dulces
  • 1 cdita aceite de oliva
  • 1/4 taza queso feta
  • 1 cda avellanas crudas , tostado

Aderezo

  • 1 cebolla de primavera
  • Perejil fresco
  • 1 cdita aceite de oliva
  • 1 cdita miel
  • 1 cda vinagre
  • Sal y pimienta negra recién molida

Elaboración paso a paso
 

  • Precalienta el horno a 350 F (180C).
  • Pela y corta las batatas en trozos grandes.
    Ensalada de Batata Asada Paso 1Ensalada de Batata Asada Paso 2
  • Mezclar con aceite de oliva y un poco de sal. Colocar en una bandeja para hornear y asar durante unos 30-35 minutos hasta que estén caramelizados y tiernos. Reservar para enfriar.
    Roasted Sweet Potato Salad Step 3Roasted Sweet Potato Salad Step 4
  • Pica avellanas crudas y tuéstalas en una sartén caliente.
    Ensalada de Batata Asada Paso 5Ensalada de Batata Asada Paso 6
  • Para el aderezo, pique la cebolla y el perejil y colóquelos en un tazón.
    Roasted Sweet Potato Salad Step 7Roasted Sweet Potato Salad Step 8Roasted Sweet Potato Salad Step 9Roasted Sweet Potato Salad Step 9
  • Agrega miel, aceite de oliva y vinagre. Sazona con sal y pimienta.
    Ensalada de Batata Asada Paso 10Ensalada de Batata Asada Paso 11Ensalada de Batata Asada Paso 12Ensalada de Batata Asada Paso 13
  • Coloca las papas en una fuente para servir. Rocía el aderezo sobre ellas.Ensalada de Batata Asada Paso 14Ensalada de Batata Asada Paso 15
  • Agrega las avellanas tostadas y el feta desmenuzado en trozos grandes. Mezcla suavemente con las manos para no romper las patatas.
    Roasted Sweet Potato Salad Step 16Roasted Sweet Potato Salad Step 17

Nutrition

Ración: 1serving out of 2Calorías: 323kcalProteina: 7.7gGrasa: 10.4gGrasa saturada: 3.6gColesterol: 17mgAzúcar: 18.6g
Calories: 323kcal
Plato: Ensalada
Cocina: Americana
Keyword: batatas asadas, ensalada de batatas