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Tortilla de Patatas - Spanish Omelette - Tortilla Española

Tortilla de pommes de terre - Omelette espagnole - Tortilla espagnole

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La tortilla de pommes de terre, aussi connue sous le nom d’omelette espagnole ou de tortilla espagnole, est un plat traditionnel d’Espagne préparé avec des ingrédients simples et basiques comme des œufs, des pommes de terre et de l’oignon. Les pommes de terre et l’oignon sont cuits dans de l’huile d’olive extra vierge. C’est tout simplement délicieux et plaît à tout le monde.
Servings 4 portions
Temps de préparation 20 minutes
Temps de cuisson 10 minutes
Temps total 30 minutes

Ingrédients
  

  • 3 pommes de terre moyennes (environ 650 g)
  • 5 œufs
  • 1 oignon , finement tranché
  • sel selon le goût
  • 2 ½ tasses (600 ml) huile d’olive extra vierge de bonne qualité

Instructions
 

  • Épluchez les pommes de terre, coupez-les en deux puis en quartiers. Coupez-les en tranches de ? pouce (3 mm).
  • Coupez l’oignon en fines lamelles.
  • Dans une poêle antiadhésive de 9,5 pouces (24 cm), faites chauffer l’huile d’olive à feu moyen-vif. Ajoutez les pommes de terre et l’oignon, salez à votre goût et baissez le feu à moyen. Faites cuire environ 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terre soient tendres à la fourchette mais non dorées.
  • Retirez de la poêle à l’aide d’une écumoire et placez dans une passoire au-dessus d’un bol pour laisser l’huile s’égoutter. Laissez légèrement refroidir. L’huile d’olive peut être filtrée et réutilisée.
  • Pendant ce temps, cassez les œufs dans un grand saladier. Salez et fouettez pour mélanger. Ajoutez les pommes de terre et l’oignon refroidis et mélangez.
  • Faites chauffer 1 c. à soupe d’huile d’olive dans la poêle antiadhésive et ajoutez le mélange pommes de terre-œufs. Remuez le mélange pour faire remonter un peu d’œuf cuit sur le dessus. Tassez légèrement et laissez cuire la tortilla 5 à 6 minutes. Rentrez les bords et posez une assiette plus grande sur la poêle. Retournez la tortilla sur l’assiette puis faites-la glisser à nouveau dans la poêle.
  • Selon vos préférences, si vous la voulez plus moelleuse et baveuse ou plus cuite à l’intérieur, poursuivez la cuisson 2 à 4 minutes. Retournez sur un plat de service et laissez reposer quelques minutes.
  • Servez la tortilla tiède avec une salade fraîche et du pain croustillant. Bon appétit !

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Nutrition

Portion: 1 portionCalories: 302kcalCarbohydrates: 28.5gProtéines: 10gFat: 17.3gLipides saturés: 3.4gCholéstérol: 205mgSucre: 3.5g
Calories: 302kcal
Type de plat: Petit Déjeuner, Plat principal
Cuisine: Espagnole
Keyword: Omelette espagnole, pomme de terre, Tortilla de pommes de terre, Tortilla espagnole