Go Back

Sarmale în foi de varză

5 from 1 vote
Aceste sarmale sunt un preparat tradițional românesc, nelipsit de pe mesele de sărbătoare și la întâlnirile de familie. Fie că sunt pregătite vara, cu varză verde, sau iarna, cu varză murată, ele aduc întotdeauna un gust reconfortant și autentic.
Servings 70 sarmale
Prep Time 1 hour
Cook Time 1 hour 15 minutes
Total Time 2 hours 15 minutes

Ingrediente
  

Pentru pregătirea frunzelor de varză

  • 2 verze medii
  • 1 lingură (15g) sare
  • 4-5 crenguțe de cimbru
  • mărar proaspat
  • apă fierbinte în clocot

Umplutura de carne

  • 4 cepe medii (500g) , tocate
  • 5 linguri (70g) ulei vegetal
  • 1/4 cană (65g) pastă de roșii
  • 2 lingurițe (4g) boia
  • 1 1/4 (250g) orez cu bob lung , clătit și scurs
  • 450 g carne de porc tocată
  • 110 g carne de vită tocată
  • 1/2 cană (25g) mărar proaspăt , tocat
  • 1 ½ linguriță (7g) sare
  • 1 ½ linguriță (5g) piper negru măcinat

Pentru varza de la bază

  • 1/2 linguriță (3g) sare
  • 2 linguri mărar proaspăt , tocat
  • piper negru proaspăt măcinat

Pentru topping

  • 400 g conservă de roșii tăiate cubulețe
  • 230 g costițe de porc afumate , tăiate în bucăți mai mici
  • apă fierbinte cu sare

Instrucțiuni
 

  • Îndepărtați cotorul de la varză. Într-o oală mare, aduceți apa la punctul de fierbere, suficientă pentru a acoperi varza. Adăugați sare, câteva fire de cimbru și mărar. Scufundați varza în apa clocotită. Gătiți la foc mediu-mare timp de 5 până la 10 minute. Întoarceți și îndepărtați cu grijă frunzele. Când frunzele sunt moi și flexibile, îndepărtați-le și lăsați-le să se răcească. 

Pregătește umplutura.

  • Într-o tigaie încinge uleiul la foc mediu spre mare. Gătește ceapa până devine moale și lucioasă. Adaugă boiaua și pasta de tomate și îndepărtează de pe foc. Lasă să se răcească ușor. Adaugă orez, porc și vită tocate, mărar, sare și piper. Amestecă până se combină bine.
  • Tăiați venele groase de la frunzele de varză pentru a le rula mai ușor și puneți-le deoparte. Tăiați frunzele în bucăți mai mici dacă sunt prea mari. Tocați orice varză rămasă (partea de mijloc) și venele și puneți într-un bol. Amestecați varza tocată cu mărar, sare și piper. Puneți câteva fire de cimbru pe fundul unei oale mari, așezați jumătate din varza tocată și câteva fire de mărar deasupra.
  • Începeți să faceți sarmalele. Puneți 1/2 până la 1 lingură de amestec pe centru în partea de jos a fiecărei frunze. Îndoiți marginile și începeți să înfășurați frunza de varză pentru a le da forma de sarmale. Puneți în oala pregătită și continuați până când toată umplutura este gata. Puneți cealaltă jumătate de varză tocată peste sarmale.
  • Adăugați roșii tăiate cubulețe deasupra, așezați coastele de porc și turnați apă fierbinte sărată până când sarmalele sunt aproape acoperite cu lichid.
  • Acoperă oala și gătește la foc mediu până încep să fiarbă. Redu focul la minim și lasă să fiarbă lent timp de 1 oră.
  • Serviți sarmalele calde cu smântână și mămăligă.

Video

Nutrition

Calories: 331kcalCarbohydrates: 27.2gProtein: 24.7gFat: 13.6gSaturated Fat: 3.6gCholesterol: 67mgSugar: 3.8g
Calories: 331kcal
Fel de mâncare: Fel principal
Cuisine: Românească
Keyword: sarmale, varză