Lasaña de Pollo

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He estado queriendo publicar una receta de lasaña desde hace bastante tiempo. No podía decidir cuál elegir primero, la clásica con carne de res, una vegetariana o esta con pollo. Finalmente me decidí por esta lasaña de pollo ya que es más ligera, y a los niños parece encantarles. Los amantes de la carne de res, siempre pueden reemplazar el pollo por carne de res en esta receta y obtener una clásica lasaña de carne de res. Para una lasaña vegetariana, puedes reemplazar el pollo por champiñones y también obtendrás una deliciosa comida sustanciosa.

Estaba realmente emocionado por cómo resultó esta lasaña de pollo. Tenía miedo de que no se viera tan bien como una lasaña clásica, o que el pollo estuviera demasiado seco, pero en realidad resultó perfecta. La lasaña tenía la textura y el sabor perfectos. No estaba demasiado seca, ni demasiado empapada, pude levantarla del plato perfectamente desde la primera rebanada.

Esta lasaña sabe increíblemente bien. La salsa es realmente deliciosa y muy sabrosa, realmente me encanta usar vino en esta salsa, le da un sabor maravilloso y fui bastante generoso con él 🙂 . El parmesano en la parte superior de la lasaña es mi parte favorita. Obtiene un sabor y color tan maravilloso mientras se hornea y complementa muy bien esta lasaña. No usé queso entre las capas ni queso mozzarella adicional como otros hacen, ya que no quería abrumar la receta con demasiado queso. El parmesano en la parte superior fue suficiente para aportar su sabor único.

Consejos para hacer lasaña

Para facilitar las cosas, puedes hacer la salsa de pollo un día antes, refrigerarla y antes de montar la lasaña simplemente caliéntala un poco. Todo lo que tienes que hacer al día siguiente es preparar la Salsa Bechamel y la lasaña está lista para ser montada. Espero que pruebes esta receta, estoy seguro de que te encantará también:)

Rebanada de lasaña de pollo

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Chicken Lasagna main image

Lasaña de Pollo

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Esta lasaña de pollo tiene un sabor increíblemente bueno. La salsa es realmente deliciosa y muy sabrosa, el parmesano en la parte superior adquiere un sabor y color maravillosos mientras se hornea. ¡Definitivamente un imprescindible!
Servings 12 porciones
Tiempo de preparación 40 minutos
Tiempo de cocción 2 horas 20 minutos
Tiempo total 3 horas

Ingredientes
  

  • 9-12 lasaña noodles

Salsa de Pollo

  • 2 cda aceite de oliva
  • 1 cebolla grande
  • 2 zanahorias , finamente picado
  • 2 palitos de apio , finamente picado
  • 2 dientes de ajo , picado o finamente picado
  • 500 g pollo molido
  • 800 g puré de tomate
  • 1/4 taza (50g) pasta de tomate
  • 3 cdita azúcar
  • 1 cdita orégano
  • 4-5 hojas de albahaca fresca , picado (o 1 cucharadita de albahaca seca)
  • 3/4 taza (200ml) vino blanco
  • sal y pimienta negra recién molida

Salsa bechamel

  • 1/2 palo (60 g) mantequilla
  • 1/3 taza (40 g) harina
  • 2 ¼ taza (560 ml) leche
  • 1/2 cdita nuez moscada
  • sal y pimienta negra recién molida

Cobertura

  • 1 taza (100g), Parmesano

Elaboración paso a paso
 

  • Preparar salsa de pollo. En una sartén grande calienta el aceite a fuego medio-alto. Cocina la cebolla, el ajo, la zanahoria y el apio a fuego medio hasta que se ablanden, revolviendo constantemente. 
    paso 1 de lasaña de pollopaso 2 de lasaña de pollopaso 3 de lasaña de pollopaso 4 de lasaña de pollo
  • Agrega el pollo y cocina hasta que cambie de color. Rompe cualquier grumo de carne usando un tenedor.
    chicken lasagna step 6chicken lasagna step 7
  • Agregue pasta de tomate, puré de tomate, vino, azúcar, orégano, albahaca, sal y pimienta al gusto. Cubra, lleve a ebullición, reduzca el calor y cocine a fuego lento durante aproximadamente 1 1/2 hrs. Reserve. También puede hacer la salsa un día antes y refrigerar después de que se enfríe. Antes de montar la lasaña, caliente la salsa ya que necesita estar un poco tibia.
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  • Prepare la salsa Bechamel. En una cacerola mediana, derrite la mantequilla a fuego medio-bajo. Agrega la harina y revuelve hasta que esté suave, durante aproximadamente 1 minuto, hasta que burbujee. Retira del fuego y gradualmente agrega la leche, hasta que la mezcla esté suave. 
    chicken lasagna step 11chicken lasagna step 12chicken lasagna step 13chicken lasagna step 14
  • ```html Return to heat and stir constantly until the sauce boils and begin to thicken.  Add nutmeg, salt and pepper and set aside until ready to use. Give it a stir from time to time so it doesn't make a skin on the surface.
    chicken lasana step 15chicken lasanga step 16 ``` ```html Vuelva al fuego y revuelva constantemente hasta que la salsa hierva y comience a espesar.  Añada nuez moscada, sal y pimienta y reserve hasta que esté listo para usar. Revuelva de vez en cuando para que no se forme una capa en la superficie.
    chicken lasana step 15chicken lasanga step 16 ```
  • Precalienta el horno a 350 F (180C). Engrasa una fuente para lasaña de 8 X 12 pulgadas (20x30cm) con aceite de oliva o mantequilla derretida (una fuente de 9×13 pulgadas también funciona). Usé fideos Barilla que no requerían precocción. Si tus fideos requieren precocción, sigue las instrucciones del fabricante y escúrrelos bien antes de usar.
  • Armar la lasaña. Extiende una capa de salsa de pollo (aproximadamente 1/3 de la salsa) sobre el fondo del molde para hornear. Extiende una capa fina de bechamel (aproximadamente 1/2 taza de salsa bechamel). Coloca una sola capa de fideos encima y presiona suavemente. Dependiendo del tamaño de los fideos, se pueden usar de 3 a 4 fideos por capa. Repite extendiendo la mitad de la salsa de pollo restante sobre los fideos. Extiende 1/2 taza de salsa bechamel encima. Añade una nueva capa de fideos, presionando suavemente. Extiende la salsa de pollo restante, otra 1/2 taza de bechamel y añade la última capa de fideos
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  • Cubra la última capa de fideos con la salsa Bechamel restante y espolvoree el parmesano recién rallado por encima. Cubra con papel de aluminio asegurándose de que no toque la superficie.
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  • Cocine durante unos 25 minutos cubierto con papel de aluminio, y otros 25 minutos sin él. Si es necesario, gratine durante unos minutos hasta que el queso tenga el deseado color dorado.
  • Reserve durante unos 15 minutos antes de servir. Sirve junto con algo de ensalada fresca, o incluso un poco de pan tostado. Es delicioso.

Video

Nutrition

Ración: 1 porcioneCalorías: 414kcalCarbohidratos: 49.6gProteina: 22.8gGrasa: 16.1gGrasa saturada: 7.2gColesterol: 60mgAzúcar: 2.9g
Calories: 414kcal
Plato: Plato Principal
Cocina: Italiana
Keyword: lasaña, lasaña de pollo

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