Ce soufflé aux fraises est un dessert divin à la texture délicate, aussi léger qu’un nuage et débordant de saveur de fraise. Préparé avec des fraises fraîches, des œufs, du sucre et une touche de magie, cette douce sensation est une symphonie de saveurs et de textures.
Imaginez des fraises mûres doucement mijotées et réduites en une purée lisse. Mélangez cette sauce aux fraises avec une préparation de crème pâtissière faite de jaunes d’œufs, de lait, de sucre et de farine. Ensuite, des blancs d’œufs mousseux sont montés en nuages de perfection aérienne, créant une base légère et aérienne. Les deux préparations sont délicatement incorporées l’une à l’autre, puis cuites jusqu’à une belle couleur dorée. Le soufflé gonfle au four, emplissant l’air de son parfum divin.
Dès la première cuillerée, la croûte délicate cède pour révéler un intérieur crémeux, qui fond tout simplement dans votre bouche.
Dégustez les soufflés immédiatement, saupoudrés de sucre glace. N’oubliez pas que les soufflés commenceront à retomber une fois sortis du four.
Pourquoi faire une base de crème anglaise pour un soufflé
Un soufflé préparé avec une crème anglaise incorpore une base de crème anglaise cuite, généralement faite avec des jaunes d’œufs, du lait, du sucre et des arômes. La base de crème anglaise donne au soufflé une texture plus riche et plus crémeuse par rapport à la version préparée uniquement avec des blancs d’œufs. Elle apporte également une base de saveur plus prononcée.
Lors de la cuisson, le soufflé préparé avec une crème anglaise a tendance à avoir une texture plus dense et plus veloutée par rapport à la texture plus légère et plus aérienne du soufflé à base de blancs d’œufs uniquement.
Comment faire un soufflé à la fraise
Commencez par préparer la sauce aux fraises. Mettez les fraises, le sucre et le jus de citron dans une petite casserole à feu moyen. Laissez bouillir et cuire pendant environ 5 minutes jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement. Retirez du feu, puis filtrez pour retirer les graines. Laissez refroidir.
Préchauffez votre four à 375 F (190C) et placez une plaque de cuisson sur la grille du milieu.
Beurrez 4 ramequins (8 oz ou 230ml chacun) avec du beurre, en badigeonnant de bas en haut. Enrobez le fond et les côtés de sucre, en secouant l’excédent.
Séparez les blancs d’œufs des jaunes, en les réservant jusqu’à utilisation. Dans une casserole, portez le lait à frémissement.
Dans une autre casserole, mélangez les jaunes avec ¼ tasse de sucre jusqu’à ce qu’ils pâlissent légèrement. Ajoutez la farine et fouettez pour combiner. Versez progressivement environ un tiers du lait chaud sur le mélange de jaunes d’œufs pour les tempérer. Ajoutez le reste du lait et remettez sur le feu. Portez à ébullition en remuant continuellement; faites cuire 1 à 2 minutes de plus ou jusqu’à épaississement.
Retirez du feu, incorporez l’extrait de vanille et transférez le mélange dans un bol plus grand. Laissez-le refroidir légèrement.
Une fois refroidi, mélangez avec la sauce aux fraises. Facultativement, ajoutez du colorant alimentaire rouge.
Dans un bol séparé, fouettez les blancs avec une pincée de sel jusqu’à ce qu’ils soient mousseux. Ajoutez progressivement le ¼ de tasse restant de sucre et continuez à fouetter jusqu’à l’obtention de pics fermes. Incorporez progressivement les blancs montés au mélange de jaunes.
Répartissez le mélange uniformément dans les ramequins préparés. Passez votre doigt tout autour du bord intérieur du ramequin.
Placez les ramequins sur une plaque de cuisson préchauffée et faites cuire 15 à 20 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés et gonflés.
Saupoudrez de sucre glace et servez immédiatement.
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Soufflé aux fraises
Ingrédients
Sauce aux fraises
- 150 g fraises fraîches ou surgelées
- 2 c. à soupe (30 g) sucre
- 2 c. à café (10 g) jus de citron
Pour la pâte à soufflé
- 4 œufs séparés
- 1 ¼ tasse (300 ml) lait
- 5 c. à soupe (50 g) farine
- 1/4 tasse (50 g) sucre pour les jaunes d’œufs
- 1 c. à café (5 g) extrait de vanille
- 1/4 c. à café (1 g) sel
- 1/4 tasse (50 g) sucre pour les blancs d’œufs
Pour chemiser les ramequins
- beurre ramolli et sucre
Instructions
Préparez la sauce aux fraises.
- Mettez les fraises, le sucre et le jus de citron dans une petite casserole et faites chauffer à feu moyen ; portez à ébullition et faites cuire environ 5 minutes, jusqu’à ce que la préparation épaississe légèrement. Retirez du feu et passez au tamis pour enlever les graines. Laissez refroidir.
Préparez l’appareil à soufflé.
- Préchauffez le four à 375 °F (190 °C). Placez une plaque de cuisson sur la grille du milieu du four.
- Beurrez au pinceau 4 ramequins de 8 oz (230 ml) en effectuant des mouvements vers le haut (il semble que cette étape aide le soufflé à monter uniformément). Chemisez le fond et les parois de sucre. Jetez l’excédent de sucre.
- Séparez les blancs des jaunes et réservez jusqu’à utilisation.
- Dans une casserole moyenne, portez le lait à frémissement.
- Dans une autre casserole, mélangez les jaunes avec 1/4 tasse de sucre jusqu’à ce que le mélange pâlisse légèrement. Ajoutez la farine et fouettez pour homogénéiser. Versez environ un tiers du lait chaud sur le mélange aux jaunes pour les tempérer. Ajoutez le reste du lait et remettez sur le feu. Portez à ébullition en remuant continuellement ; poursuivez la cuisson 1 à 2 minutes, ou jusqu’à épaississement.
- Retirez du feu et incorporez l’extrait de vanille. Transférez le mélange dans un saladier plus grand et laissez légèrement refroidir.
- Une fois refroidi, mélangez avec la sauce aux fraises. Ajoutez du colorant alimentaire rouge si vous le souhaitez ; c’est facultatif.
- Dans un autre bol, montez les blancs avec une pincée de sel jusqu’à ce qu’ils deviennent mousseux. Ajoutez progressivement le 1/4 tasse de sucre restant et continuez à fouetter jusqu’à obtenir des pics fermes. Incorporez délicatement, en plusieurs fois, les blancs montés au mélange aux jaunes.
- Répartissez la préparation uniformément dans les ramequins préparés. Passez votre doigt tout autour du bord intérieur du ramequin.
- Déposez les ramequins sur la plaque de cuisson préchauffée et enfournez 15 à 20 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient dorés et bien gonflés.
- Saupoudrez de sucre glace et servez immédiatement. Bon appétit !
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