Panna cotta mangue-coco – légère, crémeuse et naturellement sans gluten

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Cette Panna cotta mangue-coco est un dessert simple qui a le goût du soleil. Elle associe du lait de coco soyeux à une mangue mûre et éclatante, créant une légère gourmandise tropicale parfaite quand vous avez envie de quelque chose de sucré mais pas trop lourd.

J’adore à quel point c’est simple à préparer, et pourtant cela a toujours l’apparence et le goût de quelque chose de spécial que vous auriez au restaurant.

Je le prépare généralement à l’avance et je le laisse prendre au réfrigérateur, ce qui le rend parfait pour recevoir ou pour les journées chargées. Au moment de servir, j’aime ajouter une cuillerée de purée de mangue sur le dessus ou quelques morceaux de fruits frais pour plus de couleur et de texture.

Cette panna cotta est rapidement devenue une favorite dans ma cuisine. Elle est simple, réconfortante et plaît toujours à tout le monde, preuve que quelques bons ingrédients, traités avec douceur, peuvent se transformer en quelque chose de vraiment magnifique.

Comment préparer une panna cotta coco-mangue

Commencez par mixer la mangue en une purée lisse et mettez-la de côté.

Ajoutez de la gélatine en poudre dans un petit bol et versez 3 cuillères à soupe de lait de coco froid par-dessus. Laissez reposer 5 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’elle gonfle et forme une pâte épaisse.

Dans une casserole, mélangez le reste du lait de coco et du sucre. Faites chauffer doucement à feu moyen, en remuant jusqu’à ce que le sucre soit complètement dissous. Ne laissez pas bouillir.

Retirez la casserole du feu et incorporez l’extrait de vanille et une pincée de sel. Ajoutez le mélange de gélatine réhydratée et remuez jusqu’à ce qu’il soit complètement dissous et lisse.

Incorporez la purée de mangue (à température ambiante) et mélangez jusqu’à ce que le tout soit parfaitement homogène et soyeux.

Vaporisez légèrement les moules avec un peu d’huile neutre si vous prévoyez de démouler plus tard.

Répartissez le mélange uniformément entre des verres de service ou des moules. Réfrigérez pendant au moins 6 heures, ou de préférence toute la nuit, jusqu’à ce qu’il soit complètement pris.

Servir frais. Si vous démoulez, trempez brièvement les moules dans de l’eau tiède et retournez-les délicatement sur des assiettes de service.

Garnissez de purée de mangue fraîche et décorez avec des baies, de la menthe fraîche et de la noix de coco râpée pour une finition lumineuse et tropicale.

J’espère que vous essayerez cette délicieuse panna cotta mangue-coco. Si vous le faites, assurez-vous de partager les photos avec moi sur Instagram. Régalez-vous !

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Mango Coconut Panna Cotta

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Mango Coconut Panna Cotta

Panna cotta mangue-coco – légère, crémeuse et naturellement sans gluten

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Cette panna cotta mangue-coco est un dessert simple qui a un goût de soleil. Elle associe du lait de coco soyeux à de la mangue bien mûre et éclatante, pour créer une douceur tropicale légère, parfaite quand vous avez envie de sucré sans que ce soit trop lourd.
Servings 4 portions
Temps de préparation 15 minutes
Temps total 15 minutes

Ingrédients
  

  • 330 ml lait de coco
  • 150 g purée de mangue
  • 3 c. à soupe (45g) sucre
  • 1 c. à café (5g) extrait de vanille
  • Une pincée de sel
  • 2 ½ c. à café (8g) gélatine en poudre
  • 3 c. à soupe (45g) lait de coco , pour dissoudre la gélatine

Instructions
 

  • Mixez la mangue jusqu’à obtenir une purée lisse.
    Mango Coconut Panna Cotta - step2
  • Ajoutez la gélatine en poudre dans un petit bol et versez dessus 3 cuillères à soupe de lait de coco froid. Laissez reposer 5 à 10 minutes, jusqu’à ce qu’elle gonfle et forme une pâte épaisse.
  • Dans une casserole, ajoutez le reste du lait de coco et le sucre.
    Mango Coconut Panna Cotta - step4
  • Faites chauffer doucement à feu moyen en remuant jusqu’à dissolution du sucre. Ne faites pas bouillir.
    Mango Coconut Panna Cotta - step6
  • Retirez la casserole du feu. Ajoutez l’extrait de vanille et le sel.
    Mango Coconut Panna Cotta - step7
  • Ajoutez le mélange de gélatine réhydratée.
  • Remuez jusqu’à ce que ce soit entièrement dissous et lisse.
    Mango Coconut Panna Cotta - step9
  • Incorporez la purée de mangue (à température ambiante).
  • Mélangez jusqu’à obtenir une préparation parfaitement lisse et homogène.
  • Graissez des ramequins avec de l’huile de coco ou de l’huile végétale. Répartissez la préparation uniformément dans des verres de service ou des moules.
    Mango Coconut Panna Cotta - step13
  • Réfrigérez au moins 6 heures ou toute une nuit, jusqu’à ce que ce soit bien pris.
  • Servez bien frais.
  • Pour démouler, trempez brièvement les moules dans de l’eau tiède puis retournez-les sur des assiettes. Servez avec de la purée de mangue fraîche et décorez avec des baies, de la menthe fraîche et de la noix de coco râpée.

Nutrition

Portion: 1 portionCalories: 260kcalCarbohydrates: 19.63gProtéines: 3.91gFat: 20.14gLipides saturés: 17.76gSodium: 114mgPotassium: 271mgFibre: 0.6gSucre: 15gVitamine A: 406IUVitamine C: 14.6mgCalcium: 22mgFer: 3.18mg
Calories: 260kcal
Type de plat: Dessert
Cuisine: Italienne
Keyword: mango, noix de coco, panna cotta, sans gluten

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