Dacă doriți să reduceți consumul de zahăr sau să urmați o dietă specifică, aici puteți găsi o colecție excelentă de rețete delicioase și satisfăcătoare fără zahăr rafinat. Unele dintre aceste retete sunt chiar și fără gluten sau vegane. Aceste rețete elimină sentimentul de vinovăție în timp ce satisfac pofta de dulce și vă ajută să continuați cu obiceiurile alimentare sănătoase.
Este ceva la acest chec cu ovăz și dovleac care te face să te simți instant în largul tău. Umple casa cu miros de scorțișoară …
Dacă ești în căutarea unei rețete savuroase, dar ușoare, acest pate de ton este alegerea perfectă. Bogat în proteine, cremos datorită iaurtului grecesc și ouălor …
Există ceva cu adevărat reconfortant într-un bol de chili cu vită și fasole, cunoscut și sub numele de Chili Con Carne. Este cald, sățios și …
Începe-ți ziua cu aceste vafe cu cottage cheese și iaurt grecesc, bogate în proteine! Moi, pufoase și hrănitoare, te mențin sătul și plin de energie …
Savurați un pui fraged și suculent, cu o crustă crocantă și aromată, cu acest pui cu cheddar și panko la cuptor. Piepturile de pui sunt …
Acest pui toscan cremos este un preparat bogat și reconfortant, ușor de pregătit într-o seară obișnuită din timpul săptămânii, dar suficient de rafinat pentru a fi …
Înghețata de casă nu trebuie să fie complicată, iar această înghețată de vanilie cu miere fără aparat o dovedește. Preparată doar cu câteva ingrediente sănătoase …
Dacă îți este poftă de aromele îndrăznețe și însorite ale mâncării de stradă grecești, dar cauți o variantă simplă de pregătit acasă, acest Souvlaki de …
Dacă ești în căutarea unei rețete simple, hrănitoare și pline de savoare, aceste chiftele de linte sunt exact ceea ce ai nevoie. Sunt făcute cu …
Dacă cauți un desert cu ciocolată care este atât fără gluten, cât și fără zahăr rafinat, acest guguluf cu ciocolată fără gluten este alegerea perfectă! …
Am văzut această tendință peste tot pe rețelele sociale și a trebuit să o încerc. Dar nu m-a tentat ideea de a coace doar ouă …
Steak-ul de vită este un preparat savurat de iubitorii de carne din întreaga lume. Constă într-o felie groasă și suculentă de vită, de obicei prăjită …
