Dacă doriți să reduceți consumul de zahăr sau să urmați o dietă specifică, aici puteți găsi o colecție excelentă de rețete delicioase și satisfăcătoare fără zahăr rafinat. Unele dintre aceste retete sunt chiar și fără gluten sau vegane. Aceste rețete elimină sentimentul de vinovăție în timp ce satisfac pofta de dulce și vă ajută să continuați cu obiceiurile alimentare sănătoase.
Dacă cauți un desert cu ciocolată care este atât fără gluten, cât și fără zahăr rafinat, acest guguluf cu ciocolată fără gluten este alegerea perfectă! …
Am văzut această tendință peste tot pe rețelele sociale și a trebuit să o încerc. Dar nu m-a tentat ideea de a coace doar ouă …
Steak-ul de vită este un preparat savurat de iubitorii de carne din întreaga lume. Constă într-o felie groasă și suculentă de vită, de obicei prăjită …
Acest guguluf cu afine și lămâie fără gluten este un desert aromat și ușor de preparat, perfect pentru orice ocazie! Este o variantă mai sănătoasă …
Această supă cremă de usturoi copt este definiția confortului culinar, preparată cu ingrediente simple și sănătoase. Este perfectă pentru un prânz relaxant sau ca aperitiv …
Aceste fursecuri sănătoase cu banane și ovăz sunt desertul perfect pentru atunci când îți dorești ceva dulce, dar sănătos și fără zahăr. Sunt simple și …
Această salată cu dovleac plăcintar copt este o explozie de arome de sezon, simplă și savuroasă. Cuburile de dovleac caramelizat se îmbină armonios cu un …
Aceste pâinici rapide cu dovleac sunt perfecte pentru zilele de toamnă, pentru prânz sau cină alături de supe, tocănițe sau legume coapte. Le poți savura …
Acest hummus de conopidă este o alternativă nutritivă și delicioasă la hummusul tradițional bazat pe năut, oferind o opțiune mai ușoară și cu mai puțini …
Aceste Brioșe cu banane, dovlecei și ciocolată sunt sănătoase și delicioase, perfecte pentru orice moment al zilei. Aceste brioșe combină dulceața naturală a bananelor coapte …
Această salată cu piersici este o salată ușoară și revigorantă, care evidențiază gustul dulce și suculent al piersicilor coapte. Este perfectă pentru un prânz ușor, …
Îmi place această Salată Grecească, cunoscută în Grecia ca Horiatiki, deoarece este plină de arome proaspete și culori vibrante. Această salată, un element de bază …
