Fácil Pastel de Avena y Zanahoria – Saludable y Sin Azúcar Refinada

This post may contain affiliate links. If you make a purchase through links on our site, we may earn a commission.

Este Pastel de Zanahoria y Avena es un delicioso manjar lleno de un sabor irresistible. Este pastel es muy fácil de hacer y perfecto para satisfacer tu antojo de algo dulce de una manera más saludable.

Hecho con ingredientes simples y naturales como avena, miel y zanahorias frescas, este pastel evita los azúcares refinados pero no compromete el sabor. Cada bocado ofrece una mezcla armoniosa de avena sustanciosa y zanahorias dulces y terrosas, creando una textura que es húmeda y satisfactoria.

La receta es sencilla y fácil de seguir. Solo mezcla los ingredientes húmedos, huevos, miel, aceite vegetal, extracto de vainilla y yogur para crear una base cremosa. Luego, agrega los ingredientes secos revolviendo hasta que todo esté bien combinado. Incorpora suavemente zanahorias ralladas finamente para infundir al pastel un color y sabor vibrante.

Después de hornear a la perfección dorada, cúbrelo con un decadente glaseado de queso crema, endulzado con miel y aromatizado con extracto de vainilla. Termina con una pizca de nueces o pecanas caramelizadas con miel para un crujido delicioso.

Ya sea que estés celebrando una ocasión especial o simplemente disfrutando de un dulce, este Pastel de Zanahoria y Avena seguramente impresionará.

Cómo hacer pastel de zanahoria y avena

Comienza precalentando tu horno a 350°F (180°C). Engrasa y forra un molde de 8 pulgadas (20cm) con papel pergamino.

En un tazón para mezclar, combina los huevos con miel o jarabe de arce, batiendo hasta que estén bien combinados. Añade el aceite vegetal, extracto de vainilla, y yogur, y mezcla hasta obtener una consistencia cremosa.

A continuación, incorpora la harina de avena, canela, nuez moscada, bicarbonato de sodio, polvo de hornear y sal en la mezcla. Remueve hasta que todos los ingredientes estén completamente incorporados.

Incorpora suavemente las zanahorias finamente ralladas hasta que estén distribuidas uniformemente por toda la masa. Vierte la masa en el molde preparado, extendiéndola de manera uniforme.

Hornea en el horno precalentado durante 30-35 minutos, o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio. Una vez horneado, retira el pastel del horno y déjalo enfriar completamente antes de glasear.

Para hacer el glaseado de queso crema, comienza combinando el queso crema, la miel y el extracto de vainilla en un bol de mezcla aparte. Mezcla hasta que esté suave y cremoso. Una vez que el pastel se haya enfriado, extiende el glaseado de queso crema uniformemente sobre la parte superior del pastel.

Cómo hacer nueces confitadas con miel

Para una guarnición opcional, puedes hacer nueces caramelizadas con miel. Precalienta el horno a 350°F (180°C). Calienta la miel con sal a fuego lento hasta que se vuelva líquida. Vierte la miel sobre las nueces y revuelve suavemente para cubrirlas uniformemente.

Extienda las nueces en una bandeja para hornear forrada con papel pergamino y hornee durante 8-10 minutos hasta que estén tostadas. Déjelas enfriar completamente antes de usarlas como adorno para el pastel.

Una vez enfriado, corta el pastel, sírvelo y ¡disfruta!

Espero que pruebes este increíble Pastel de Zanahoria y Avena y no olvides compartir las fotos conmigo en Instagram.

Otras recetas de pastel de zanahoria que te pueden gustar para probar

Este Pastel de Zanahoria con Caramelo es un giro delicioso en un clásico favorito. Con dos capas de pastel de zanahoria húmedo y un delicioso glaseado de caramelo y queso crema, este pastel seguramente impresionará.

¡Absolutamente debes probar estos Bocaditos de Pastel de Zanahoria! Estas delicias del tamaño de un bocado son aireadas, ligeras y llenas de sabor, complementadas con un glaseado de queso crema de vainilla aterciopelado.

Este Pastel de Zanahoria Sin Azúcar Refinada presenta tres capas de pastel de zanahoria húmedo, realzado con nueces pecanas tostadas, y cubierto con un delicioso glaseado ligero hecho de queso crema y crema batida.

Este Rollo de Pastel de Zanahoria es un delicioso postre que seguramente impresionará. Presenta un bizcocho ligero y esponjoso impregnado con los sabores de zanahoria y especias. Se enrolla con un relleno cremoso y se termina con una capa de azúcar en polvo.

Oatmeal Carrot Cake

Fácil Pastel de Zanahoria y Avena – Saludable y Sin Azúcar Refinada

4.80 from 10 votes
Este es el pastel de zanahoria con avena más fácil y saludable que puedes hacer. Está libre de azúcar refinada y se hace con ingredientes simples como avena, miel y zanahorias frescas.
Servings 10 servings
Tiempo de preparación 15 minutos
Tiempo de cocción 35 minutos
Tiempo total 50 minutos

Ingredientes
  

Masa de Pastel

  • 3 Huevos
  • 1/3 taza (120g) miel/jarabe de arce
  • 1/4 taza (60g) aceite vegetal
  • 1 cdita (5g) extracto de vainilla
  • 1/3 taza (80g) yogur
  • 1 ¾ taza (180g) harina de avena
  • 3/4 cdita (4g) bicarbonato de sodio
  • 2 ¼ cdita (10g) levadura en polvo
  • 1 ½ cdita (5g) canela
  • 1/4 cdita (1g) nuez moscada
  • 1/2 cdita (3g) sal
  • 250 g (250g) zanahorias finamente ralladas , de aproximadamente 3 zanahorias medianas

Crema de Queso para Decorar

  • 400 g queso crema
  • 1 cdita (5g) extracto de vainilla
  • 3 cda (60g) miel

Nueces/Nueces Pecanas Confitadas con Miel – Opcional

  • 1 taza (100g) nueces/pacanas
  • 2 cda (40g) miel
  • 1/4 cdita (1g) sal

Elaboración paso a paso
 

Prepara la masa del pastel.

  • Precalienta el horno a 350°F (180°C). Engrasa y forra un molde de 8 pulgadas (20cm) con papel pergamino.
  • En un bol para mezclar, añade los huevos con miel o jarabe de arce. Bate hasta que estén bien combinados.
  • Vierta el aceite vegetal, el extracto de vainilla y el yogur. Mezcle hasta que quede cremoso.
  • Agrega la harina de avena, canela y nuez moscada, bicarbonato de sodio, polvo de hornear y sal. Remueve hasta que todos los ingredientes estén completamente incorporados.
  • Incorpora suavemente las zanahorias finamente ralladas hasta que estén distribuidas uniformemente por toda la masa.
  • Vierte la masa en el molde preparado, extendiéndola uniformemente.
  • Hornee en el horno precalentado durante 30-35 minutos, o hasta que un palillo insertado en el centro salga limpio.
  • Una vez horneado, retire el pastel del horno y déjelo enfriar completamente antes de glasear.

Prepara el glaseado de queso crema.

  • En un bol de mezcla separado, combina el queso crema, la miel y el extracto de vainilla. Mezcla hasta que esté suave y cremoso.
  • Una vez que el pastel se haya enfriado, extiende el glaseado de queso crema de manera uniforme sobre la parte superior del pastel.
  • Opcionalmente, adorna con nueces o pecanas caramelizadas con miel para un toque extra de dulzura y crujiente.

Cómo hacer nueces caramelizadas con miel, opcional.

  • Precalienta el horno a 350F (180C).
  • Calienta la miel con sal a fuego lento hasta que esté líquida. Viértela sobre las nueces y revuélvelas suavemente para cubrirlas uniformemente.
  • Coloca las nueces sobre una bandeja para hornear forrada con papel pergamino. Hornea durante unos 8-10 minutos hasta que estén tostadas.
  • Déjalos enfriar completamente.

Video

Nutrition

Ración: 1 serving out of 10Calorías: 381kcalCarbohidratos: 32.5gProteina: 9.7gGrasa: 24.2gGrasa saturada: 11.3gColesterol: 156mgSodio: 2350mgPotasio: 366mgFibra: 2.7gAzúcar: 16.7gCalcio: 129mgHierro: 2mg
Calories: 381kcal
Plato: Postre
Cocina: Americana
Keyword: avena, pastel de zanahoria, sin azucar refinado, zanahoria

Did you make this recipe?

Please let me know how it turned out for you! Leave a comment below and tag @homecookingadventure on Instagram and hashtag it #homecookingadventure.

4.80 from 10 votes (5 ratings without comment)

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Recipe Rating




Close
© Copyright 2023. Home Cooking Adventure
Close