Salată grecească – Horiatiki

This post may contain affiliate links. If you make a purchase through links on our site, we may earn a commission.

Îmi place această Salată Grecească, cunoscută în Grecia ca Horiatiki, deoarece este plină de arome proaspete și culori vibrante. Această salată, un element de bază al bucătăriei mediteraneene, evidențiază simplitatea și ingredientele de calitate. Este perfectă ca și aperitiv sau garnitură, dar poate fi și de sine stătătoare o masă ușoară și revigorantă.

Această salată oferă o combinație delicioasă de texturi și arome, de la roșiile suculente la brânza feta cremoasă. De fiecare dată când vizităm Grecia, ne place să servim această salată în tavernele așezate pe malul mării.

Începeți această salată cu roșii coapte, tăiate în felii suculente. Combinați-le cu felii de castravete crocante, felii de ardei verde și ceapă roșie tăiată subțire. Adăugați măsline Kalamata pentru a oferi un contrast placut. Așezați deasupra un bloc cremos de brânză feta. Presărați salata cu oregano uscat pentru un plus de aromă.

Stropiți generos salata cu ulei de măsline extra virgin. Condimentați ușor cu sare și piper negru proaspăt măcinat, lăsând să strălucească aromele naturale.

Salata grecească nu doar încântă cu aroma ei revigorantă, dar aduce și o părticică din Grecia însorită la masa ta. Savurează-o cu pâine crocantă sau alături de carne la grătar pentru o experiență mediteraneană savuroasă.

Cum să faci salată grecească

Începeți prin pregătirea legumelor. Tăiați roșiile în felii și castravetele în felii groase în semilună. Tăiați ceapa roșie în inele subțiri și feliați ardeiul verde. Adăugați toate legumele tăiate într-un bol de salată împreună cu măslinele.

Asezonează salata cu sare, piper și un strop de oregano. Stropește cu ulei de măsline extra virgin și oțet de vin roșu peste legume, apoi amestecă totul împreună.

Acoperiți salata cu un bloc de brânză feta. Stropiți feta cu ulei de măsline și presărați cu oregano uscat pentru un plus de aromă.

Această salată grecească vibrantă și proaspătă este gata de servire. Sper că vei încerca această salată revigorantă. Dacă o faci, nu uita să mă taguiești în postările tale de pe Instagram , astfel încât să pot vedea rezultatele tale. Să vă fie de bine!

Pentru mai multe idei de salate, consultați întreaga noastră colecție de Rețete de Salate. Explorați întreaga noastră colecție de Rețete Sănătoase pentru mai multe preparate pe care ați putea dori să le încercați!

Alte rețete grecești pe care s-ar putea să doriți să le încercați

Descoperiți aromele revigorante ale sosului Tzatziki, un dip cremos de iaurt grecesc amestecat cu castravete, usturoi și ierburi, perfect pentru orice masă mediteraneană.

Condimentați-vă masa cu acest Tirokafteri, un dip grecesc picant cu feta, infuzat cu ardei roșii coapți și fulgi de chili.

Bucurați-vă de această rețetă reconfortantă de Pastitsio grecesc, un preparat clasic al bucatariei grecesti care include carne tocata condimentata, sos bechamel cremos și paste.

Savurați simplitatea acestei rețete de Feta coaptă cu roșii unde roșiile suculente și brânza feta cremoasă se combină într-un preparat delicios, plin de savoare.

Salată Grecească - Rețeta Horiatiki

S-AR PUTEA SĂ VĂ PLACĂ ȘI:
Feta grecească prăjită cu miere și semințe de susan
Salată de paste cu căpșuni și feta
Roșii umplute coapte cu bulgur și feta
Cel mai Bun dip de somon
Covrigei cu Iaurt grecesc
8 rețete ușoare cu dovlecei
Chiftele cu dovlecei și morcovi
Brioșe cu dovlecei și brânză
Quiche fără crustă cu dovlecei
Salată Mediteraneană de vară cu paste
Salată Caesar cu paste și pui
Pesto făcut în casă
Chiftele de pui
Bulete crocante cu patru tipuri de brânză

Greek Salad - Horiatiki

Salată Grecească – Horiatiki

5 from 1 vote
Îmi place această Salată Grecească, cunoscută în Grecia ca Horiatiki, deoarece este plină de arome proaspete și culori vibrante. Această salată, un element de bază al bucătăriei mediteraneene, evidențiază simplitatea și ingredientele de calitate. Este perfectă ca și aperitiv sau garnitură, dar poate fi și de sine stătătoare o masă ușoară și revigorantă.
Servings 3 porții
Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes

Ingredients
  

  • 450 g roșii , aprox. 3-4 roșii
  • 1 ceapă roșie medie (aproximativ 80g)
  • 200 g castravete
  • 120 g ardei verde , despre 1 ardei mediu
  • 1/3 cană (70g) măsline negre
  • 200 g bloc de brânză feta
  • 1 lingură (15g) oțet de vin roșu
  • 1/4 cană (60g) ulei de măsline extravirgin
  • 1 linguriță oregano uscat
  • sare și piper negru proaspăt măcinat

Instructions
 

  • Tăiați roșiile în felii.
  • Taie castravetele în felii groase în formă de lsemilună.
    Greek Salad - cut the cucumber in thick moon slices
  • Taie ceapa în inele subțiri.
    Greek Salad - cut the onion into rings
  • Taie ardeiul verde.
    Greek Salad - cut the green pepper into slices
  • Adăugați legumele într-un bol pentru salată. Adăugați și măslinele negre.
    Greek Salad - place the vegetables in a bowl
  • Condimentați cu sare, piper și un pic de oregano. Adăugați un pic de ulei de măsline extra virgin și oțet de vin roșu. Amestecați totul împreună.
    Greek Salad - drizzle with olive oil and oregano
  • Acoperiți salata cu un bloc de brânză feta.
    Greek Salad - top the salad with Feta
  • Stropește feta cu ulei de măsline și oregano uscat.
  • Salata este gata de servit. Poftă bună!

Nutrition

Serving: 1 porție din 3Calories: 409kcalCarbohydrates: 12.8gProtein: 13.6gFat: 34.9gSaturated Fat: 12.5gCholesterol: 48mgSodium: 1016mgPotassium: 310mgFiber: 2.9gSugar: 6.8gCalcium: 246mgIron: 1mg
Calories: 409kcal
Fel de mâncare: Aperitiv, Salată
Cuisine: European, Grecească
Keyword: feta, horiatiki, salată grecească

Did you make this recipe?

Please let me know how it turned out for you! Leave a comment below and tag @homecookingadventure on Instagram and hashtag it #homecookingadventure.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Recipe Rating




Close
© Copyright 2023. Home Cooking Adventure
Close